„Geborgenheit vermittelt Sicherheit.
Wenn wir uns sicher fühlen,
dürfen wir uns von unserer eigenen Verletzlichkeit berühren lassen.“

Herzlich Willkommen!

gruenderinfelicitas ist eine Einzelunternehmung und hält Angebote zur Stressprävention für Gefährdete und Unternehmen sowie ehemalige Betroffene bereit, um sich vor einem Burnout zu schützen.

Bei dem Markennamen habe ich mich von dem lateinischen Wort felicitas für Glück oder Seligkeit inspirieren lassen, denn meine Angebote sprechen Verstand, Körper und Seele gleichermaßen an. felicitas steht für Geborgenheit, Gelassenheit und Heiterkeit – es darf also auch gelacht werden, denn Lebensfreude zeigt uns am besten an, wie zufrieden wir gerade sind.

In einem leistungsfreien Raum biete ich Ihnen Möglichkeiten, sich zu entspannen, zu bewegen, innezuhalten, sich geborgen und sicher zu fühlen, mit sich in Kontakt zu treten, zu spüren, zur Ruhe zu kommen, die eigene innere Stimme zu entdecken und zu lernen, ihr zu vertrauen.

Manchmal bedarf es nur etwas Ruhe, Geduld und innerer Achtsamkeit – die ersten Schritte raus aus dem Stresskreislauf.

Ich unterstütze Sie, auch in fordernden Lebensumständen Ihren Lebensmut, Gesundheit und Lebensfreude zu erhalten.

Dafür biete ich Ihnen:

  • Präventionskurse
  • Einzelcoachings
  • Erlebnistage
  • Entspannung zu Hause
  • Konzepte betrieblicher Gesundheitsförderung
  • Vorträge
  • Seminare

Als langjährige Personalentwicklerin im internationalen Konzernumfeld und durch die eigene intensive Auseinandersetzung mit Sinnfragen kenne ich viele Herausforderungen aus der Praxis, die im Rahmen einer chronischen Stresseinwirkung entstehen können.

Die Sinnhaftigkeit meiner heutigen Arbeit als zertifizierte Yogalehrerin und Coach sowie Seminarleiterin mit dem Schwerpunkt Stress- und Burnout-Prävention setzt sehr viel Energie, Motivation und Freude in mir frei. Diese setze ich ein, um mir selbst und anderen Menschen die seelische Aufmerksamkeit und Zuwendung zu schenken, die wir verdienen.

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