„Wir können Leib und Seele nicht voneinander trennen.“

Hintergrund

Erfahren Sie mehr über das Burnout-Syndrom, die Hauptmerkmale einer beginnenden Erschöpfung und die stressreduzierenden und nachgewiesenen Wirkungen von Hatha Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga und Achtsamkeit, um sich vor einem Burnout zu schützen!