von Lina | Jun 28, 2020 | daheim, Gemeinschaft |
Super leckeres Sommeressen diesmal von Eva Beier aus Berlin 🙂 Zutaten (für 4 Personen): 250 g grüner Spargel, 2 Handvoll junger Spinat, 250 g Erdbeeren, 2 kleine rote Zwiebeln, 4 EL gehobelte Mandeln, 4 EL Olivenöl, 3 EL Balsamico bianco, 2 TL grober Senf, 150 g Feta,...
von Lina | Jun 20, 2020 | daheim, Seelenwärmer |
“All sein Gut lag auf dem Strand, sollte mit auf diese Reise, doch nicht alles war davon nützlich auf die gleiche Weise. Die wichtigsten tat er zur Seite, sie wollt`er verstauen am Schluss. Sein Surfbrett, Speer, Paddel und Hut, für sein Abenteuer ein absolutes...
von Lina | Mai 3, 2020 | daheim, Gemeinschaft |
Diesmal von Bärbel Winter aus Oranienburg Und so wird`s gemacht: Erdbeeren waschen und in dünne Scheiben schneiden. Mit Küchenpapier abtupfen und auf Blech vom Dörrautomaten legen und ca. 3 Stunden bei 80 Grad dörren. Geht auch im Backofen, dabei die Tür einen Spalt...
von Lina | Apr 29, 2020 | daheim, Gesundheit |
Zutaten für 14-16 Stück, Durchmesser 26 cm Für den Boden: 250 g Nüsse (Mandeln, Walnüsse, Cashews oder Macedamia) 50 g Kokosraspel 200 g getrocknete Datteln 1 EL Kokosöl Salz Für die Füllung: 200 g Cashews (eingeweicht, mind. 8 Std. über Nacht) 3 große oder 4 kleine...
von Lina | Apr 29, 2020 | daheim, Gesundheit |
Bei Sprungbewegungen, ausgelöst beispielsweise beim Spazieren, Joggen oder einer Schüttel-Übung im Yoga, werden die inneren Organe “durchgeschüttelt”. Dieses Schütteln ermöglicht auf der einen Seite eine Beschleunigung der Lymphzirkulation, was zu einer...
von Lina | Apr 15, 2020 | daheim, Gesundheit |
Unterstütze deinen Körper im Frühling. Stangensellerie wirkt entwässernd, die dunkelgrüne Farbe ist blutbildend und der hohe Antioxidantien-Gehalt macht jung. Ein Beispiel für einen leckeren Smoothie mit Stangensellerie: 1 Selleriestange 2 Handvoll Spinat 1/2 Bund...
